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Entspannungskurs II

Aufbau

Wann: wird bekannt gegeben


Wo: SatyaLoka Ahrensburg


Wie: Geschlossener Kurs von 6 Unterrichtseinheiten à 90 Minuten, max. 10 Teilnehmer/innen

Was: Klassische Yoga Tiefenentspannung, Phantasiereisen, Laya Chintana + Yoga Nidra, Kurzvorträge über ausgewählte Themen oder Gruppenarbeiten zur Selbstreflexion


Wieviel: 120,00€


Weiteres: Bitte bequeme Kleidung tragen


  Matten, Decken, Kissen sind ausreichend vorhanden!

Für Getränke  (Tee, Wasser) ist ebenso gesorgt.

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